□影子
　　眼前是五彩缤纷的花儿，是明镜一般的湖水。白鹭在湖面上悠闲地飞翔，天光云影落入清亮的湖水中，形成一幅缥缈的水墨画。这是我在鲁家滩跑步的人间又一个最美四月天。
　　想想时间过得真快啊，不知不觉中，已经3年了。谁也无法相信，我曾经因为一次意外，导致左腿膝盖受伤，且多年未能痊愈，虽不影响日常生活，却断然无法跑步运动。一切的改变，在那个春天，似乎一瞬间发生了。
　　3年前的4月中旬，一个春光明媚的周末，金温江半程马拉松赛事举行，一个朋友应邀参加这场春天里的约会。我在陪她踩点熟悉比赛线路的过程中得知，她也是因为身体原因开始跑步锻炼的。她说，像我们这种长期坐办公室、伏案工作的人，身体以亚健康居多。病痛的困扰，促使我开始跑步，却收获了许多意想不到的快乐。
　　有人说，跑步这项运动就是流自己的汗，跑自己的旅程。独自跑步则更是在不断的身体与运动的博弈中找到平衡，即使疲惫不堪、身体机械运动，但只要坚持下去，便会越来越好。
　　就这样，我在一次次痛苦和欢乐中，跑过春天，跑过四季，也会发发朋友圈记录、分享路途美景。虽然成绩欠佳，但不少朋友留言、打电话致意或见面时特意称赞几句，还有朋友主动陪跑，凡此种种，心里备受感动。
　　来鲁家滩跑步，也会遇见一些新鲜的事情。最常见的是三两游人遛狗、带娃、陪老人散步，也有短途旅游团队，熙熙攘攘。前年初夏时节的周末早晨，在河堤绿道最开阔处，我多次遇到一个中年男子独自面江而坐，端上一壶茶水，静静地望着宽阔的金马河，看岷江水奔向远方。
　　偶尔也会发生一些有趣的事情，就是会与许多“毛孩子”不期而遇，它们在主人身边热情地“招呼”你。也就是这样，偶遇了友人家的泰迪贝贝、雪纳瑞娜娜，不知名字的大金毛、拉布拉多、柴犬、哈士奇，也有中华田园犬阿黄等，相遇时总会友好地打个“招呼”。就这样，渐渐能分辨狗狗的品种，增加了一些知识，更增添了一些乐趣。
　　一个夏日的傍晚，天空蓝蓝的，太阳还未落山。我跑到康家浩湿地又折返时，一只黄色的中型犬站在路中央，欢快地“汪汪”大叫起来，旁边的主人不停地呵斥它说：“好了，走了，该回去了。”我不自觉地放慢脚步，冲它摇摇手，它立刻停止叫喊，兴奋地摇着尾巴。主人有些歉意地解释说，它是在等着与你打招呼，因为你刚才跑过去时没注意到它……
　　在这里跑步，感受四季变化，看陌上花开成海，听风吹过树林的声音。有微风细雨，也有蓝天白云，会追逐雨后的彩虹，把自己融入岷江白纱般的雨雾中去。偶有黄昏时暴雨突如其来，最喜欢的是在夏日清晨与雪山相遇。大多时候会看见一道道黛色山峦连绵起伏，层层叠叠漫向天际。有时会看到蜀山之后四姑娘山幺妹峰的倩影，还有蜀山之王贡嘎雪山巍峨的峰顶，以及西岭雪山的主峰大雪塘。
　　朋友说，为什么要去鲁家滩跑步啊，那么远。对啊，为什么呢？我也多次问自己。来鲁家滩的初衷，是为找到一个适合跑步的地方，为了锻炼身体，而不是要去参加马拉松比赛、取得好成绩。只是不停地从起点到终点，抵达一个个新的目的地，便会收获实现目标的愉快和小小的成就感；在一次次用脚步丈量生命的过程中，也一次次打破过去的固有局限，认识更好的自己。这，大约是鲁家滩给我的另一种收获吧。
　　3年时光，奔跑近3000公里。从鲁家滩出发，在北林绿道上留下无数脚印，也见证了湿地公园的变化，旅游基础配套设施越来越完善便捷、外来游客越来越多、村民脸上的笑容越来越灿烂、乡村旅游经济越来越活跃。
　　鲁家滩，变得越来越好，越来越引人注目。于我而言，无法用文字准确地形容它。在我眼中，它的美是平淡的，因为在它温暖而宽阔的怀抱里，你什么都可以想，什么也不用想。在我心中，它的韵味是悠长的，因为它原本就是一首诗、一幅画，无须更多的修饰。