广元蒸凉面是四川省广元市的传统米制面食,又称女皇蒸凉面、夫妻米凉面,以本地稻米为主要原料,经浸泡、磨浆、蒸制等工序制成。
其制作需使用广元特有的偏碱性水,成品具有耐嚼爽口、米香浓郁的特点,现做现吃呈现凉面热吃的特殊形态,其制作技艺被列入第六批省级非物质文化遗产代表性项目名录。
广元蒸凉面的美味来源于它原汁原味的本土特色,即用广元之水、广元之稻谷、广元之烈火,三者合力而作,经过精心简约的手工制造,成就了普通膳食的绝美之味。
广元蒸凉面便宜又好吃,它还有个名字叫“女皇蒸凉面”。相传,这个称呼是因为武则天小时候酷爱吃这种米做的凉面。
制作广元蒸凉面首先要把米泡胀后推磨成浆,推磨过程中加入少许饭米,为提升口感也可适当加入少许糯米。
接着在笼屉里铺上一层布,将米浆均匀倒入其中,蒸5分钟至8分钟即可,随后取出晾冷。
最后根据食客喜好,用刀随意切成窄宽不等的条状盛入碗中,广元蒸凉面即加工完成。
用于广元蒸凉面的调料很丰富,有酱油、红油辣子、醋、盐、味精、蒜水、花椒等,也可以根据不同口味加入韭菜、豆芽、芹菜、花生、榨菜等配菜。
时光流逝,斗转星移。如今,广元蒸凉面这种米制小食品已经演化为一种时尚而简约的大众小吃,它早已成为广元人早餐里不可或缺的食物之一。